2021/09/08
整体あるある
”背中のコリコリしたスジが痛いです”
スジとは筋肉のこと。
漢字変換すると筋（すじ）になります。
骨格筋やその周囲の硬くなったところという意味で一般的に使われています。
解剖学用語としては存在せず、通称みたいなものです。
筋肉は伸縮性があり、伸び縮みすることで体（関節）を動かしています。
しかし、体の負担になる悪いクセが続くと、筋肉が強い緊張を起こします。
その緊張が続くと、コリコリとした筋が出来るのです。
筋になっている場合は、体を温めたり関節を動かしたりして血行を良くすることが大切です。
コリコリは押されるとき気持ちいと感じる方が多いので
筋へのアプローチを求めがちですが、根本から改善することで体全体の不調が改善されます。
体の不調改善はONE FIT整体院にお任せください。
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毎日を元気に気持ちよく過ごすために体のメンテナンスをお忘れなく♪
日々の生活からくる体の不調改善はONE FIT整体院にお任せください。
一人一人にあった施術で、
お客様の体のクセを見抜き最高のパフォーマンスへと導きます。
これからも末長く付き合う大切なお体の為に。
■ONE FIT整体院
立川駅北口徒歩７分
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