リンパって何?!

整体やエステに行くと良く耳にするリンパ。
リンパを流すと良いとか聞くけれど、実際のところ正体がわからない。そんな疑問を解決します!

リンパとは身体の中に流れている体液のことで老廃物を回収・運搬したり、細菌の退治を行う働きがあります。

簡単に言うと、身体に不必要なものを外に排出し健康を維持する装置のようなものです。

心臓は血液を押し出すポンプの役割がありますが、リンパにはそれができません。
ポンプがないと言うことは、それだけ血管よりも流れが遅く、滞りやすくなります。

リンパの流れが悪くなることは、むくみや怠さの原因に繋がります。
だから、流れを良くしよう!!と言われるんですね。

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